表觀遺傳學、飲食、抽菸與脫髮 (上)
這是一篇可能會引起許多疑問的文章....雖然在這裡我們有提到大多數的主題,但只有一個到現在才開始受到關注。這是一個叫做epigenetics(表觀遺傳學)的領域,闡述除了DNA之外,其他影響我們,且如何表現基因的遺傳因素。醫學界一直認為飲食也扮演了一個很重要的角色,但是卻缺乏科學研究的支持。比如說,我們知道有一些食品像是薑黃(印... «繼續閱讀»
我們來談談一種不貴,又隨手可得的抗雄性素天然成分。有一個已發表的研究指出每天喝五杯薄荷茶(留蘭香茶)(Peppermint tea、spearmint tea)可以調節荷爾蒙並且有益於多毛症;多毛症是一種在女性身上不同部位出現毛髮生長過剩的疾病。多毛症是一種伴隨並與雄性禿掉髮(AGA)有相似荷爾蒙基質的荷爾蒙調節疾病。多毛症通常比AGA還要難治療,但卻可做為預測系統性抗雄激素對於掉髮治療效用的指標。用來治療女性多毛症和拿來治療掉髮的抗雄性素是一樣的。標準的多毛症藥物治療選擇... «繼續閱讀»
 有研究表明薑黃素(Curcumin)具有效抑制 TGF-beta(轉型生長因子β)的功效。 TGF-beta被稱為毛囊殺手。已有人體實驗數據顯示,口服薑黃素結合白藜蘆醇,能刺激年紀較大雄性禿患者之頭髮生長。 薑黃素的好處是除了下調發炎性細胞因子,轉型生長因子β,也有實驗指出薑黃素可能是第2型5α還原酶的抑制劑,5α還原酶負責將睪固酮轉化DHT。這個發現顯示口服薑黃素對頭髮生長是有幫助的,亦有保健和抗衰老的好處。一個 400毫克新型生物薑黃素膠囊,功... «繼續閱讀»
不知道何時,網路上開始販售一種Nature's Answer鋸棕櫚萃取液,販售的多半是代買網或是拍賣網站,而在產品的敘述上,多半是稱為鋸棕櫚生髮水,並引用了一些新聞報導。有人問我,這產品的效果如何,或者是為何用了好幾瓶沒有效果?   代購網對於此產品的使用方式大致說明如下:外用:一次約5-10滴,請直接滴於患部。如果想達到最佳效果請於每天晚上在擦乾的頭部上使用。兩~三個月可看的出效果。內服:一天三次,一次約滴30滴至水杯與水一起服用。(之前連內服都沒有... «繼續閱讀»
這是一篇探討食用麥類製品與掉髮之間的關連性研究,其中與PCOS與SHBG做連結,也提出男性過早掉髮的原因之可能一直以來,我們都被灌輸麥類,特別是全麥,對我們只有好處沒有壞處這樣的觀念。不過麥類只有好處這件事,實際上只有一半的事實。確實有一些麥類是有益的,像是藜麥,小米與喬麥(quinoa, millet and buckwheat)。但就算是”全麥類”,這些在西方國家中廣泛被食用的食物,對健康與頭髮可能會造成問題的(統計上與肥胖跟MPB有很高的發生率)。這些麥類包括,... «繼續閱讀»